Искусство и развлечения - Баскетбол - Простой Баскетбол советы и уловки, чтобы произвести впечатление на своих друзей



Баскетбол, пожалуй, одна из самых стремительных и физически требовательных видов спорта. Вот несколько советов и хитростей, связанных с баскетболом. Это были последние несколько минут игры. Нашей команде нужно было забить - отчаянно. Одну корзину и мы получили бы двух очков нам нужно, чтобы выиграть. Наша команда вернула себе мяч на добивании, наш центр играет до совершенства, не позволяя наши соперники получить мяч, после того как забили. Нашей команде пришлось быстро переходить от обороны к наступлению. Центр, в то время как все еще в воздухе, поворачивает голову в сторону боковой линии суда, где я жду, без всяких защитник маркировки мной, крича пас. Прежде чем она упала на землю, она передает мне мяч и я ухожу, гоняя мяч, как сумасшедший.

--- Необычные и креативные фантазии Баскетбол название команды идеи

У меня была цель в виду и ассортименту, корзина, в которую надо стрелять, моих оппонентов роились вокруг меня, моя команда заняла стратегические позиции. Затем появилась мысль в моей голове - я должен пройти, или я должен стрелять? Времени не было думать. Время шло, и судья уже свисток в рот. И тогда кажется, что время медленно вниз, как будто в сон, в кино.

Я слышу голос моего тренера в моих ушах, как я выполняю действие, как если бы я лунатизм. При съемке, концентрат. Действительно сфокусируй свои глаза на этом обруч. Это не Общая площадь корзине, но это одна точка обруча - это ваша цель. Колени согнулись в слегка присел, и как хорошо сжатая пружина высвобождается, я пусть мое тело выпрямиться, одновременно локти выпрямляются с мячом провел кончиками пальцев моей руки, и в нужный момент, я отпустил мяч, и увидел, что это плывет над венчиком, и в корзину, даже как рефери свисток пронзительно - Phrrreeeeeeee! И вся моя команда бросилась ко мне - мы победили!

Некоторые Мелочи

Этот быстрый, адреналин спорт считается вторым самым быстрым в мире, после хоккея. В игру играют между двумя командами из пяти игроков в каждой, чей мотив, чтобы получить мяч в корзину соперника, повышенной на десять футов от земли.

Джентльмен по имени Доктор Джеймс Нейсмит, который ранее был спортивным директором университета mcgill в Монреале, переехал к обучению школе ymca, расположенном в городе Спрингфилд, штат Массачусетс. Поскольку зимы были лютые морозы, Доктор Найсмит хотел разработать действия, которые могли бы играть в помещении, что поможет в развитии навыков, а не полагаться исключительно на прочность. Футбольный мяч и два персика корзины в качестве целей были использованы в первую баскетбольную игру играли.

Из тех рудиментарные зачатки, в экшн-спорт, что он стал сегодня, баскетбол растет и развивается с многочисленные модификации и изменения, сделанные на протяжении многих лет. Изменения как стиль игры, правила, суд, маркировка, оборудование, и так далее. Вот несколько баскетбольных советов и хитростей, которые вы найдете интересные:

Советы По Съемке

Ваша команда забивает, стреляя мяч в корзину, конечно. Это один из самых захватывающих аспектов игры.
Когда собирается стрелять, важно быть расслабленным, в то время как остальные сосредоточены на корзине. При попытке банка бросков и проходов, игрок должен сосредоточиться на бакборте.
При стрельбе мяч, игроки должны научиться быть полностью сбалансированы. Правильного всестороннего баланса организма является критическим при облицовке выстрел.
Важно развивать умение чувствовать нужный момент для удара. Игроки не должны слишком часто стреляют. С достаточной практикой, игроки будут развивать способность различать, когда это подходящее время, чтобы стрелять, а когда нет.
При использовании прыжке, прыжок должен быть естественным и не вынужден. После прыжки вверх, мяч должен быть выпущен прямо на гребне их высоты. Простой способ запомнить это: "вверх - Ховер - стрелять. "
Последующей после каждого выстрела игроки в корзине тоже очень важно. Каждый раз, когда они стреляют, игроки должны практиковать соответствующее следовать через.
Прохождение Советы

Без сомнения, кончина является одним из наиболее важных аспектов игры. Эффективное передает мяч имеет решающее значение для команды эффективно продвигать мяч.

Вот некоторые из дос передачи мяча:
Сделать выбор в пользу легко проходит.
Сделать пас игроку, который находится без опознавательных знаков.
Делают обманные движения перед передачей мяча.
Вместо того, чтобы отскочивший мяч, делают использование воздуха проходят в быстрый отрыв.
В целях формирования более полосами для прохождения, делать дриблинг.
Используем отскочивший мяч для того, чтобы накормить мяч в штангу.
С каждого прохода вы делаете, просто убедитесь, что следовать через.
Когда проезжая, вижу, что вы это делаете от обороны маркировки.
Используйте обе руки, чтобы передать. В одиночку проходит гораздо сложнее получить.
А вот некоторые минусы:
Не бросайте в общем направлении на голос товарища по команде.
При принятии паса, не прыгать вверх в воздухе.
Не вздумай сильно отметился одноклубник.
Не передавайте мяч от центра суда, выбрать сторону и пройти оттуда.
Советы Дриблинг

Возможно, дриблинг баскетбол является одним из навыков, которые игроки пользуются большинство. Есть просто что-то волшебное о манипулировании баскетбол с руки! Вот несколько ключевых аспектов дриблинг, что игроки должны всегда помнить.
Во время дриблинга мяч, важно оставаться низким.
Держа голову прямо во время дриблинга тоже важно.
В то время как дриблинг и продвижение с мячом, вместо того, чтобы избегать защитника, атаковать его/ее.
Целеустремленный дриблинг является наиболее эффективным - таким образом избежать лишних движений.
В то время как дриблинг, важно научиться использовать тело, а другой рукой, чтобы защитить мяч.
У всех игроков одной стороны, что является сильным. Для того, чтобы быть симметричная дриблера, тем слабее рука должна быть усилена постоянной практикой.
Лучший способ сохранить защитника-сбалансированный научиться изменять скорость дриблинга, иногда ускоряя, а в другой раз замедляя его.
Другая тактика ведения защитника-сбалансированный научиться резко менять направление во время дриблинга.
После того, как игрок успешно обыграв защитника, он должен научиться держать обороняющегося за вами.
Дриблинг, механика и техника может быть улучшена путем постоянной практики.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Простой Баскетбол советы и уловки, чтобы произвести впечатление на своих друзей Простой Баскетбол советы и уловки, чтобы произвести впечатление на своих друзей